La Fresque du Mental Découvrir l'atelier →

Diagnostic mental gratuit · 3 minutes

Qu'est-ce qui prend
le dessus quand
cela compte ?

Cinq questions pour repérer le réflexe qui semble s'activer au mauvais moment — sans prétendre expliquer encore ce qui l'alimente.

Vous savez souvent ce qu'il faudrait faire. Pourtant, au moment d'agir, quelque chose change.

Dans le sport, au travail, face à un examen ou dans un objectif personnel, vos ressources ne sont pas toujours disponibles quand vous en avez le plus besoin. Ce diagnostic vous aide à repérer ce qui semble se manifester en premier.

Une précision d’abord

Dans quel domaine cela vous freine-t-il le plus en ce moment ?

Une dernière précision

Votre situation concerne-t-elle principalement le tennis ?

Un diagnostic conçu spécialement pour les joueurs permet de partir de situations de match beaucoup plus précises.

Question 1 sur 5

Juste avant une situation importante

Qu'est-ce qui occupe le plus votre tête ?

Question 2 sur 5

Vous venez de commettre une erreur

Dans la seconde qui suit, qu'est-ce qui prend le dessus ?

Question 3 sur 5

Dans un moment décisif

Où part votre attention au moment d'agir ?

Question 4 sur 5

En dehors des moments d'enjeu

Dans quel schéma vous reconnaissez-vous le plus ?

Question 5 sur 5

Après un échec ou une contre-performance

Qu'est-ce qui vous habite le plus ?